专业运动员一般几岁开始练?

专业运动员开始训练的年龄差异挺大的。体操选手3岁就接触基础动作，游泳娃娃4岁泡在水里练打腿，乒乓球小将5岁握拍子挥拍。田径项目稍晚些，短跑孩子6岁起跑，跳高选手8岁过杆。足球小子7岁颠球，篮球少年9岁运球。

冰球运动员5岁上冰刀，滑雪娃娃6岁踩雪板。武术娃4岁扎马步，跳水孩子5岁练翻腾。年龄小有柔韧优势，大些力量爆发力更好。训练强度随年龄调整，6岁玩中学，10岁加量练，14岁系统化。身体发育节奏不同，项目特点决定起点，没有统一标准。