滑雪双手应该放在什么位置?

滑雪时双手自然放在身体两侧，膝盖弯曲，重心前倾。双手距离肩膀一掌宽，握住雪杖中间位置。上坡时双手向前推雪杖，下坡时向后拉。转弯时内侧手向前，外侧手向后，帮助身体旋转。速度加快时双手可以稍微向前，增加稳定性。

遇到陡坡时双手打开，像鸟翅膀一样保持平衡。雪杖尖指向前进方向，不要超过脚尖。初学者双手可以扶膝盖，帮助固定姿势。双手放松，不要僵硬，这样动作更灵活。滑雪板转弯时，双手配合身体转动，一只手高一只手低。双手位置对了，滑雪更稳更安全。