一年级小朋友适合穿碳板跑鞋吗?

一年级小朋友不需要穿碳板跑鞋。孩子骨骼还在发育，碳板跑鞋太硬，可能影响脚部生长。普通运动鞋更合适，轻便又有弹性，跑跳更安全。小朋友每天活动量大，鞋子要透气好穿，碳板设计反而增加负担。

家长选鞋时，重点看鞋底软不软、鞋面透不透气。等孩子10岁后再考虑专业跑鞋，那时候身体发育更稳定。现在孩子玩得开心最重要，鞋子舒服就行。