运球手势是怎么样的?

运球手势五指张开，手掌微弓，指尖触球发力。手腕下压时球弹回，手腕上抬时球跟随移动。手掌心空出，避免托球。手指控制球的方向，比如向左拨球球就左走。右手运球时身体稍右倾，左手则相反。高低运球手势不变，只是发力轻重不同。

快速变向时手指快速拨球，篮球瞬间改变方向。双手交替运球时，一手发力另一手准备接球。篮球砸地反弹高度在腰部最稳，太高容易被抢。运球时眼睛看前方，不盯着球。手腕灵活像弹簧，球弹起高度自己控制。