跳鬼步舞的具体步骤是什么?

跳鬼步舞分4步：1. 原地踏步，脚跟抬起，膝盖微弯，节奏要快。2. 向左滑步，左脚向左跨一步，右脚跟上，脚尖点地。3. 向右滑步，右脚向右跨一步，左脚跟上，脚尖点地。

4. 前后跳，双脚并拢，膝盖弯曲，前后小跳。练习时放音乐，跟着节拍走。动作要连贯，别停顿。每天练10分钟，一周就能上手。穿舒适运动鞋，别穿拖鞋。别怕出错，多跳几次就好了。