重阳节的登山是为了什么?

重阳节登山是为了避灾祈福、强身健体。古人认为九月九日阳气旺盛，登山能驱邪避祸。比如北京香山、杭州西湖边，每年都有大量人群登高。登山过程中，人们呼吸新鲜空气，活动筋骨，对身体有益。山上的红叶、松柏景色宜人，让人心情舒畅。

有些地方还会插茱萸、饮菊花酒，寓意健康长寿。登山时，家人朋友结伴而行，增进感情。比如南京的紫金山、西安的终南山，重阳节这天热闹非凡。登高望远，还能让人开阔心胸，忘却烦恼。这个习俗流传至今，成为重要的传统活动。