鸡蛋清修复靠谱吗?

鸡蛋清修复不太靠谱。鸡蛋清敷脸能暂时紧致皮肤，效果类似面膜，但持续时间短。比如早上敷完，下午就恢复原样。鸡蛋清含蛋白质，但皮肤吸收有限，实际改善不大。有人用鸡蛋清收缩毛孔，毛孔大小主要由遗传决定，鸡蛋清作用微乎其微。

还有人用它去黑头，黑头是油脂堵塞，鸡蛋清无法深层清洁。鸡蛋清还容易滋生细菌，敷太久可能引发过敏。皮肤修复需要科学成分，比如玻尿酸或维生素C，鸡蛋清效果有限。不如直接用正规护肤品，安全又有效。