意见和建议分别是什么意思?

意见和建议是两种不同的表达方式。意见是个人对事情的看法或判断，比如“这道菜太咸”或“这个方案需要改进”。意见直接表达感受或评价，不需要对方必须采纳。建议则是提出具体的解决办法或行动方案，比如“下次少放点盐”或“增加预算能提高效率”。建议带有指导性，供对方参考选择。

比如同事说“这个报告数据不够”，这是意见；说“多加几个图表会更清楚”，这是建议。意见像天气预报，说“要下雨”；建议像带伞，说“出门带伞”。意见可以主观，建议需要可行。比如“手机卡”是意见，“清理内存能变快”是建议。意见是判断，建议是方法。