几点在海边游泳?

清晨5点到7点，海水凉爽，沙滩人少，适合晨游。上午9点后阳光渐强，水温上升，孩子可以玩水嬉戏。中午11点到下午2点，烈日当头，紫外线强，最好别下水。下午4点后，阳光柔和，水温适宜，大人小孩都能游个痛快。

傍晚6点到7点，夕阳西下，海面波光粼粼，游泳格外惬意。晚上8点后，天色渐暗，视线模糊，安全风险高，不建议下水。不同季节时间略有调整，夏天可提前1小时，秋冬则延后半小时。记得带防晒霜、泳帽，别独自去深水区。