时间:01-20人气:28作者:蔷薇不忧伤
双子座每天动起来才够劲儿。早上跑个20分钟,脑子清醒一整天。午休时爬10层楼梯,比喝咖啡还提神。傍晚骑30分钟单车,晚风一吹,烦心事全没了。周末约朋友打羽毛球,一来一回间,笑声比球还多。
跳绳100下,全身血液都活络了。瑜伽拉伸15分钟,像给身体做了次大扫除。周末去公园快走,数着路边的树,不知不觉就走了5公里。运动让双子座像上了发条,精力满满,思路也跟着飞起来。
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