时间:01-17人气:24作者:城风旧酒
体育生可以选两个专项,比如田径加游泳,篮球加排球。专项选择要看学校要求和自身条件。有的学校允许跨项目组合,短跑加跳远就很常见。体能测试时,两个专项成绩都会计入总分。训练时间分配要合理,比如每周3天练篮球,2天练足球。比赛机会也多,能参加田径运动会和篮球联赛。
选两个专项能提升综合能力,弹跳力好的适合跳高加排球。专项不同,训练方法也不同,长跑练耐力,举重练力量。选专项前要评估身体条件,身高臂长适合打排球,灵活性强适合练体操。两个专项能增加升学或就业选择,比如教练员、裁判员岗位。
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