床单被套多少时间换洗?

床单被套建议每7到10天换洗一次。夏天出汗多，3到5天就该换，冬天10天左右也行。皮肤敏感的人或家里有小孩，最好5天一换。换洗时水温40℃左右去污力强，加点白醋能杀菌。阳光晒2小时，螨虫死光光。

深色和浅色分开洗，避免串色。换下来的床单别堆太久，细菌会翻倍增长。新买的床套先洗再用，甲醛残留少。潮湿地区用烘干机，比自然干更卫生。记住，干净床套睡得香，皮肤问题少找上门。