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时间:01-20人气:19作者:玉转乾坤
饭菜在冰箱里能放3到4天。米饭和炒菜分开存放,用保鲜盒盖好,能减少细菌滋生。炖汤类食物冷藏2到3天就得吃完,容易变质。绿叶蔬菜最好别过夜,营养流失快还可能变味。
肉类冷藏别超2天,冷冻可存1个月。每次加热饭菜要彻底,别反复加热。记住,饭菜放久了会坏,新鲜吃最健康。冰箱温度调到4度以下,能延长保存时间。别贪图省事,吃坏肚子得不偿失。
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