五千步相当于多少公里?

五千步大约等于3到4公里。这个距离因人而异，步子大的人走得远，步子小的人走得近。普通人一步约60到70厘米，5000步就是3000到3500米，也就是3到3.5公里。

如果走路速度快，步子迈得开，可能接近4公里。慢走或者步子小的话，可能只有3公里左右。每天走5000步算轻度运动，适合日常活动量。想精确计算的话，可以手机计步器看具体距离。