马拉松多少公里了?

马拉松全程42公里195米。这个数字源于1908年伦敦奥运会，当时路线从温莎城堡到白城体育场，女王要求王室成员能看到起点，最终多出了195米。现代马拉松标准距离在1921年正式确定，世界纪录男子2小时以下，女子2小时15分左右。

日常比赛路线用公里桩标记，每5公里设补给站，终点计时器精确到秒。业余跑者完成时间3到6小时不等，训练时逐步加量，每周跑量30公里起步。城市赛道会经过地标建筑，比如上海马拉松外滩、巴黎香榭丽舍大街。赛道每公里配速差几秒，总爬升高度几百米，天气炎热时配速会慢半分钟。