拖拉磨蹭是什么意思?

拖拉磨蹭就是做事慢慢吞吞，总爱拖延时间。比如早上起床磨蹭半小时，作业拖到最后一刻才写。这种人往往效率低，容易耽误事。调查显示，约7成学生有拖延习惯，工作族也不少。拖拉磨蹭的人总说“等会儿再做”，结果事情越堆越多。

其实拖延会让人压力更大，还容易出错。改变方法很简单：把大任务拆成小步骤，给自己定个明确时间。比如写作业，先完成1页，休息5分钟，再继续。这样慢慢就能改掉拖拉的毛病。记住，今日事今日做，效率才会高。