登山鞋有点松?

登山鞋松了可以试试鞋垫加厚，换成3毫米或5毫米的硅胶垫，脚后跟立马紧实不少。鞋带系法也很关键，交叉绕圈拉紧，鞋舌别歪斜，前脚背受力均匀就不会晃荡。鞋码偏大就加个半鞋垫，脚背高的选带气垫的款，踩下去能填满空隙。

旧鞋松了还能用电吹风吹软鞋面，穿厚袜子撑10分钟，皮革定型后更合脚。鞋口太松就换个魔术贴鞋带，一拉就贴住脚踝，跑步也不掉跟。试试这些小办法，鞋子立马合脚不磨脚。