鸡蛋清是鸡的什么部位?

时间:01-18人气:15作者:枯梦生

鸡蛋清是鸡的蛋白部分,由输卵管分泌形成。鸡蛋清含水量约87%,蛋白质约10%,还含少量矿物质和维生素。鸡蛋清在鸡蛋中占体积的60%左右,重量约30克。鸡蛋清呈透明胶状,遇热会凝固变白。鸡蛋清能为胚胎提供水分和营养,也能保护蛋黄。

鸡蛋清常用于烹饪,如做蛋糕、蛋羹或炒菜。鸡蛋清中的蛋白质易消化吸收,适合补充营养。鸡蛋清不含脂肪,热量低,是健康食品的选择。鸡蛋清还能用于护肤,有清洁和滋润作用。鸡蛋清的用途广泛,是厨房和美容的好帮手。

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