感情的寄托是什么意思?

感情的寄托就是心里有个地方安放情绪。比如养花草，每天浇水、晒太阳，看着它们冒新芽、开花，心里就踏实。养宠物也行，小狗摇尾巴、猫咪蹭腿，下班回家有个小生命等你。有人喜欢收藏旧物件，比如邮票、明信片，翻出来看就像回到过去。

还有人沉迷手工，织围巾、做陶艺，专注的时候烦恼都忘了。打游戏、追剧也算，投入进去暂时忘掉现实压力。写日记也是，把开心事、烦心事都写下来，心里轻松多了。感情寄托不需要多复杂，一个能让你安心、让你投入的东西或事就行。