鬼步舞所有动作?

鬼步舞动作包括原地滑步、侧身滑步、交叉步、旋转步、跳跃步、后退步、摆臂步、点地步、画圈步、锁步。原地滑步脚尖点地快速交替，侧身滑步身体侧向移动，交叉步双脚前后交叉旋转，旋转步360度转圈，跳跃步双脚离地跳起，后退步向后快速移动，摆臂步手臂左右摆动，点地步脚尖点地画圈，画圈步脚跟画圆，锁步脚踝快速锁紧放松。

这些动作组合变化，比如交叉步接旋转步，跳跃步加摆臂步，点地步连画圈步。练习时从慢到快，分解动作练习，熟练后连贯起来。音乐节奏快慢决定动作幅度，电子音乐适合鬼步舞，节拍清晰时动作更流畅。