体育能带给人们什么?

体育让人身体变强，精神更足。跑步时心跳加速，汗水流下来，肺活量一天天增大。篮球场上球砰砰响，跳起来扣篮，胳膊肌肉紧绷。游泳时水花四溅，游完浑身舒畅，睡眠质量提高。瑜伽垫上身体伸展，弯腰摸脚趾，柔韧性越来越好。

羽毛球拍挥舞，手腕发力，反应速度加快。登山时迈步向上，腿发酸但坚持住，毅力越来越强。体育让生活有规律，每天早起运动，精神一整天饱满。朋友一起踢足球，传球配合，笑声不断。身体好了，少生病，省下医药费。体育带来健康、快乐和坚持，日子过得更有劲。